Tarifas de luz por horas hoy: la guía honesta para no pagar de más en 2026

Mi último recibo de la luz fue de 187 euros. Una sola persona viviendo en un piso de setenta metros, sin calefacción eléctrica, sin coche eléctrico, sin nada raro. Solo electrodomésticos normales, una vitrocerámica que enciendo dos veces al día y un ordenador que tiene horas extra. Cuando vi el importe me senté en la cocina, abrí la factura entera y empecé a sumar línea por línea. Lo que descubrí me cambió la forma de entender el sistema eléctrico español para siempre.

Estaba pagando la tarifa más cara posible en cada hora del día por puro desconocimiento. Lavadora a las nueve de la mañana, vitro a las dos del mediodía, horno a las nueve de la noche. Tres franjas premium. Tres puñales. Cuando moví esos consumos a otras horas el siguiente recibo bajó a 124 euros sin haber cambiado un solo electrodoméstico, sin haber reducido el uso, simplemente jugando con el reloj.

Por eso he hecho esta guía. Para que tú no tardes dos años en darte cuenta como me pasó a mí. Vas a aprender cómo funcionan las tarifas por horas en 2026, qué franjas son de verdad caras y cuáles no, cómo leer el precio que cambia cada día, qué decisiones puedes tomar esta misma noche para que tu próxima factura sea más baja y qué errores comete casi todo el mundo sin saberlo.

Lo que vas a aprender en esta guía

• Cómo funciona el precio horario de la luz en el mercado regulado PVPC
• Qué franjas son punta, llano y valle en 2026 y cuándo cambian
• Cuánto cuesta de verdad cada kilovatio hora en cada franja
• Diferencias reales entre mercado regulado y libre con precio variable
• Qué electrodomésticos te están sangrando sin que lo notes
• Trucos prácticos que puedes aplicar hoy sin gastar un euro en domótica
• Cuándo merece la pena pasarse a precio fijo y cuándo no

El sistema de franjas horarias: lo que de verdad importa

Desde junio de 2021, España tiene un sistema de tres franjas horarias en las tarifas de acceso a la red. Esto se aplica a todos los contratos en vivienda con potencia hasta 15 kW, que es la inmensa mayoría. Pero aquí viene la parte que casi nadie explica bien: las franjas se llaman punta, llano y valle, y cobran precios distintos por dos conceptos diferentes que se suman.

El primero es el peaje de acceso, una parte del recibo regulada por el Estado que paga las redes de distribución. La franja punta paga unos 0,18 euros por kilovatio en concepto de peaje, la llana unos 0,02 y la valle unos 0,001. La diferencia es brutal y es fija. Independientemente de la comercializadora con la que estés, esos peajes los pagas igual.

El segundo es el coste de la energía como tal. Si estás en PVPC, ese coste cambia cada hora según el mercado mayorista. Si estás en mercado libre con tarifa indexada, también. Si tienes tarifa fija plana, no. Pagas un precio único por kilovatio que la comercializadora te ha cerrado por contrato.

Cuando juntas las dos partes, te queda esto: en hora punta, el coste por kilovatio puede irse fácilmente por encima de 0,30 euros un día normal y rebasar los 0,50 euros en días tensos. En hora valle, ese mismo kilovatio puede estar a menos de 0,10 euros. Esa diferencia es la que hace que dos personas con el mismo consumo total tengan facturas radicalmente distintas.

Tabla horaria oficial en 2026: cuándo es cada franja

Este es el cuadro que deberías tener clavado en la nevera. Lo digo en serio, imprímelo si hace falta. Las franjas no han cambiado desde 2021, así que aplica hoy y aplicará en 2026 entero salvo cambio normativo (que de momento no está previsto).

Mira la columna de fines de semana. Sábado, domingo y festivos nacionales son enteramente valle. Las veinticuatro horas. Esto es uno de los datos peor explicados del sistema. Significa que si quieres poner una lavadora un domingo a la una de la tarde, estás pagando exactamente lo mismo que si la pusieras a las cuatro de la madrugada de un lunes. Aprovecha los findes.

El precio horario real: por qué cambia cada día

Si tienes contratado PVPC (precio voluntario para pequeño consumidor), el coste de la energía cambia hora a hora. Y no hablamos de pequeñas variaciones. Hablamos de que un kilovatio hora pueda costar 0,05 euros a las cuatro de la madrugada y 0,42 euros a las nueve de la noche del mismo día. Casi diez veces más.

El precio se calcula en una subasta diaria que se cierra a las dos de la tarde del día anterior. Allí los productores eléctricos (centrales nucleares, ciclos combinados, parques eólicos, parques solares, hidráulica) ofertan cuánta electricidad pueden generar y a qué precio. La demanda esperada cubre esa oferta y se forma el precio horario para las veinticuatro horas siguientes.

Cuanto más renovable, más barato. Cuando hace viento por la noche y los parques eólicos meten mucha producción a la red, los precios valle se hunden. Cuando un día soleado de mayo hay producción solar masiva al mediodía, baja también el precio. Cuando no hay sol, no hay viento y hace mucho frío o mucho calor, los precios se disparan porque hay que recurrir al gas natural, que es caro.

¿Dónde consultar el precio horario? La Red Eléctrica de España publica los precios diarios en su web oficial. Hay además aplicaciones gratuitas como Tarifa Luz Hora o Mi Iberdrola que te avisan cada día del precio horario y de cuándo conviene poner la lavadora. Yo uso una desde hace un año y mi factura ha bajado un quince por ciento solo con eso.

"El gran problema no es el precio de la luz. Es que la gente vive de espaldas al precio. Si supieran lo que están pagando cada hora cambiarían de comportamiento en quince días. Lo veo todos los meses en clientes nuevos." Jaime Sandoval, gestor energético para PYMES

Cómo leer el precio de la luz de hoy, hora a hora

Respuesta directa: el precio de la luz de hoy en PVPC se publica el día anterior a partir de las 20:15 y se ordena en 24 tramos. En 2026 la hora más barata de un día laborable normal cae casi siempre entre las 03:00 y las 05:00 (en torno a 0,07-0,10 €/kWh con todo incluido) y la más cara entre las 20:00 y las 22:00 en invierno o entre las 21:00 y las 23:00 en verano (0,22-0,30 €/kWh, con puntas por encima de 0,35 € en días de frío sin viento). Mover un consumo de la hora más cara a la más barata multiplica por tres el valor de ese kilovatio.

La tabla de precios en vivo que tienes al principio de esta página se alimenta de los datos oficiales del operador del sistema, así que lo que ves ahí es lo que se va a facturar hoy. Ahora bien, un número suelto no dice gran cosa si no sabes interpretarlo. Estas son las tres lecturas que hago yo cada mañana en menos de treinta segundos.

Lectura 1: la distancia entre el mínimo y el máximo del día

No mires el precio medio, mira la horquilla. Si el máximo del día está a 0,28 € y el mínimo a 0,08 €, tienes veinte céntimos de margen por cada kilovatio que consigas desplazar. Un día así, poner el lavavajillas a las tres de la madrugada en lugar de a las nueve de la noche te ahorra unos veinte céntimos por ciclo. Parece calderilla hasta que lo multiplicas por trescientos ciclos al año. Cuando la horquilla es estrecha (menos de ocho céntimos entre máximo y mínimo, algo típico de días muy ventosos de primavera), relájate: ese día da igual cuándo consumas.

Lectura 2: el valle diurno del mediodía

Aquí está el dato que más gente desconoce. Desde que España superó los 30 GW de potencia solar instalada, entre las 13:00 y las 16:00 de un día soleado el mercado mayorista se hunde y con frecuencia toca cero. Ojo, eso no significa que pagues cero: sigues pagando peajes, cargos e impuestos, que en franja punta son los más altos. Pero sí explica una situación que desconcierta a mucha gente: hay días de mayo en los que la hora punta del mediodía sale más barata que la hora llano de las once de la noche. Si tienes placas solares o un horario flexible, ese hueco de mediodía es oro.

Lectura 3: la forma de la curva

Las curvas diarias tienen tres formas típicas y cada una pide una estrategia distinta. La curva de doble joroba (subida a media mañana, hundimiento al mediodía, pico fuerte de noche) es la de un día soleado de primavera u otoño: aprovecha mediodía y madrugada. La curva plana con precios bajos toda la jornada es la de un temporal de viento: consume cuando te apetezca. Y la curva plana con precios altos, la peor, aparece en olas de frío o de calor sin viento: esos días toca reducir consumo, no solo desplazarlo.

Estos rangos son medias del primer semestre de 2026 con impuestos incluidos y sirven de brújula, no de dogma. Comprueba siempre el dato del día concreto, porque un temporal atlántico o una ola de calor te tuercen cualquier previsión en veinticuatro horas.

El consumo oculto: lo que te están cobrando sin saberlo

Antes de hablar de cómo aprovechar las franjas baratas, conviene saber a qué dedicas la electricidad. Y aquí viene una sorpresa. En una vivienda media española, casi un tercio del consumo total se va en electrodomésticos en standby y aparatos que pensabas que no consumían nada.

El router, la televisión apagada con LED rojo, el microondas con su reloj digital, la freidora de aire enchufada sin usar, los cargadores de móvil enchufados sin móvil, el inductor de la cocina con reloj eléctrico, el horno con pantalla iluminada, la cafetera de cápsulas con luz piloto. Cada uno consume entre uno y diez vatios constantes. Multiplicado por veinticuatro horas y por trescientos sesenta y cinco días, son entre treinta y ciento veinte euros al año tirados a la basura. En tu factura.

La solución es ridículamente simple. Una regleta con interruptor que apagues cada noche en la zona de televisión-router-decodificador (cuidado con el router si tienes domótica o cámaras, en ese caso, déjalo) y otra en la cocina. Te ahorras de inmediato entre cincuenta y ochenta euros al año sin renunciar a nada. Si te parece poco, calcula a cinco años: trescientos cincuenta euros menos. Eso son varias facturas enteras.

Los seis electrodomésticos que de verdad mueven tu factura

No todos los aparatos contribuyen igual al recibo. Aquí están los que importan, ordenados por consumo aproximado en una vivienda española media en 2026.

1. Aire acondicionado o bomba de calor

El campeón indiscutible. Una unidad de mil quinientos vatios funcionando seis horas al día puede meter en tu factura veinte euros a la semana en verano. La buena noticia: si tienes un equipo moderno con inverter y categoría A++ o A+++, el consumo se reduce a la mitad. Y si lo pones en hora valle (madrugada para refrescar el dormitorio en verano), aún menos. Climatiza zonas concretas, no toda la casa.

2. Termo eléctrico

Si tienes calentador eléctrico, es la segunda gran partida. Solución radical: programarlo para que caliente el agua en hora valle (entre dos y siete de la mañana) y aprovechar esa agua durante el día. La diferencia es notable. Y si puedes plantearte pasar a termo de bomba de calor en una renovación, hablamos de ahorrar setenta euros al año más.

3. Vitrocerámica e inducción

Cocinar consume bastante. La inducción es más eficiente que la vitrocerámica clásica (entre un treinta y un cuarenta por ciento menos consumo). El truco aquí no es cuándo cocinas (suele coincidir con horas punta) sino cómo. Tapa siempre las ollas, usa sartenes del tamaño de la base, apaga unos minutos antes de servir y aprovecha el calor residual.

4. Lavadora y lavavajillas

Estos sí los puedes mover fácilmente a horas valle. Ambos tienen programador horario integrado. Cárgalos por la noche, programados para arrancar a las dos de la mañana o para acabar a las siete (según modelo) y duerme tranquilo. Diferencia mensual: entre seis y doce euros menos.

5. Horno

El horno gasta mucho cuando trabaja, pero como se usa pocas veces, el peso anual es menor. Si lo usas mucho, plantéate cocciones largas en domingo (todo el día valle) y aprovechar para hacer cantidades para varios días.

6. Frigorífico

Funciona veinticuatro horas y por tanto suma. Pero no se puede programar. Lo que sí puedes hacer es asegurarte de que está en categoría A++ mínimo, que no lo abres mil veces, que no metes alimentos calientes y que la goma de la puerta cierra bien (con un billete: si cierras la puerta sobre un billete y este resbala, la goma está gastada).

Cuánto cuesta cada electrodoméstico en punta, llano y valle

Hasta aquí has visto qué aparatos consumen más. Falta la parte que de verdad convence a cualquiera: el euro concreto. He calculado el coste de cada ciclo con tres precios de referencia de 2026 (valle 0,09 €/kWh, llano 0,16 €/kWh y punta 0,24 €/kWh, impuestos incluidos) y he añadido lo que te ahorras al año si desplazas ese uso de punta a valle.

Suma la columna de la derecha con los aparatos que uses de verdad y ya tienes tu número. En un piso sin coche eléctrico y sin termo, el desplazamiento horario te da entre 90 y 140 euros al año. Con termo eléctrico programable, pasas de 250. Con coche eléctrico enchufado en casa, superas los 500. Esa es la razón por la que insisto tanto: la palanca no es la misma para todo el mundo y conviene que sepas cuál es la tuya antes de invertir tiempo o dinero.

El caso especial del termo eléctrico

Si solo vas a tocar una cosa después de leer esta guía, que sea el termo. Es el aparato con mejor relación entre esfuerzo y ahorro que existe en una vivienda española. Necesitas un temporizador de carril DIN en el cuadro (entre 15 y 30 euros, más la mano de obra de un electricista si no te manejas) o un enchufe programable si el termo va enchufado. Lo programas para que caliente de 01:00 a 06:00 y se apague el resto del día. El agua caliente aguanta perfectamente hasta la noche en un depósito moderno con buen aislamiento.

El caso especial de la secadora

La secadora es el aparato más caro por ciclo de una casa normal. Dos ciclos semanales en punta te cuestan unos 62 euros al año solo de electricidad; los mismos ciclos en valle, 23. Si además puedes tender al aire libre nueve meses al año, el coste tiende a cero. En pisos sin terraza soleada, un tendedero interior con ventilación cruzada resuelve buena parte del problema sin humedades, y guardas la secadora para semanas de lluvia.

Mercado regulado vs mercado libre: cuál te conviene en 2026

Esta pregunta me la hace todo el mundo y la respuesta no es la misma para cada uno. Depende de tu perfil. Te resumo las opciones.

Mercado regulado (PVPC)

Precio que cambia cada hora según el mercado mayorista. Sin permanencias ni comisiones extra. Solo cinco comercializadoras autorizadas pueden ofrecerlo (la lista oficial está en la CNMC). Pros: en años con precios bajos, sale muy bien. Contras: si los precios suben, tu factura sube con ellos. Conviene si tienes flexibilidad para mover consumo a horas baratas y si no te importa la volatilidad mensual.

Mercado libre con precio fijo

Contratas un precio por kilovatio cerrado durante doce o veinticuatro meses. Misma franja horaria (punta-llano-valle), pero el precio energía es fijo. Pros: predecible, plana. Contras: si los precios mayoristas bajan mucho, tú sigues pagando lo de tu contrato. Hay que comparar bien las ofertas porque las hay desde 0,11 hasta 0,22 euros por kilovatio.

Mercado libre con precio indexado

Pagas un precio referenciado al mercado mayorista más un pequeño margen de la comercializadora. Parecido al PVPC pero con cláusulas distintas. Hay que leer la letra pequeña. Algunos contratos indexados tienen tope superior, otros no.

Tarifas planas tipo "todo incluido"

Pagas una cuota mensual fija independientemente del consumo. Suena bien pero el precio del kilovatio implícito suele ser caro. Solo merece la pena si consumes mucho de forma muy estable y odias las sorpresas. En general, sale más cara que un precio fijo bien negociado.

Mi opinión personal después de probar tres tipos en cinco años: para una persona o pareja con horarios flexibles, PVPC es lo más barato si te molestas en mover consumos. Para familia con horarios fijos y poca capacidad de adaptación, precio fijo de doce meses te da paz. Las tarifas planas todo incluido las descarto casi siempre.

"He visto a familias ahorrar trescientos euros al año solo cambiando la hora de la lavadora y del lavavajillas. Cero inversión, cero esfuerzo. Lo único: hacerlo en serio durante un mes hasta que se vuelve rutina." Marisol Ferrán, asesora energética en organización de consumidores

De qué está hecha tu factura: todos los conceptos en 2026

Una queja que oigo cada semana: «he consumido lo mismo que el mes pasado y pago más». Casi siempre la explicación está en un concepto de la factura que no es la energía. Por eso conviene que sepas leer el desglose completo. Estos son los bloques que aparecen en cualquier recibo español de tarifa 2.0TD, que es la que tienes si tu potencia contratada no pasa de 15 kW.

Fíjate en dos cosas. La primera: los peajes y los cargos van dentro del precio horario que ves, no como línea aparte, y son la razón de que la franja punta salga cara incluso los días en que la energía está regalada. La segunda: sobre todo eso se aplica un IVA del 21 %, de modo que cada euro que te ahorras de energía te ahorra en realidad 1,21 euros de factura. Los recortes temporales de IVA e impuesto eléctrico de los años de la crisis energética terminaron y hoy tributamos con los tipos ordinarios.

Los conceptos que puedes negociar y los que no

Los peajes, los cargos, los impuestos y el alquiler del contador son iguales para todo el mundo. Ni tu comercializadora ni tú podéis tocarlos, así que quien te prometa un descuento sobre esa parte te está contando una película. Lo que sí se negocia es el margen sobre la energía, el precio del término de potencia y, sobre todo, los servicios adicionales. Ahí es donde se juegan de verdad las diferencias entre una oferta buena y una mala.

Cómo comprobar en dos minutos si te están cobrando de más

Coge tu última factura y divide el importe total (con impuestos) entre los kilovatios hora consumidos. Ese número es tu precio real por kilovatio, el único que importa. En 2026, una vivienda bien contratada se mueve entre 0,17 y 0,23 €/kWh reales. Si te sale por encima de 0,28 €, tienes potencia de sobra, servicios que no usas o una tarifa cara: los tres males se arreglan con una llamada y quince minutos.

"El error más caro no está en el precio del kilovatio, está en el término de potencia. Reviso facturas todas las semanas y una de cada tres familias paga por dos kilovatios que jamás ha llegado a usar. Son cuarenta euros al año por cada uno, y se pagan llueva o truene." Rubén Ortega, perito eléctrico colegiadoTestimonio recogido para esta guía en mayo de 2026

Errores comunes que probablemente estás cometiendo

Voy a listarte los fallos que he visto repetir más, incluyéndome a mí mismo durante años. Si te suena alguno, ya sabes qué cambiar.

• Tener más potencia contratada de la que necesitas. Cada kW de más son unos cuarenta y cinco euros al año fijos solo por tener esa potencia disponible. Mira tu factura: ¿qué potencia tienes contratada? ¿Cuál es la máxima que has llegado a usar? Si tienes 5,75 kW pero nunca pasas de 3,5 kW, bájala. Tres minutos en la web de tu comercializadora.
• Pagar la cuota de mantenimiento opcional. Muchas comercializadoras te cuelan un seguro de mantenimiento eléctrico de cinco euros al mes. Suma sesenta al año por algo que no usas casi nunca. Llama y bájatelo.
• Lavar a sesenta grados por costumbre. La ropa moderna lava perfectamente a treinta o cuarenta. Pasar de sesenta a treinta reduce el consumo de la lavadora en un setenta por ciento. Setenta por ciento.
• Dejar el horno precalentado de más. La mayoría de hornos no necesitan precalentar más de cinco minutos. Diez minutos extra de precalentamiento equivalen a una bombilla LED encendida un día entero.
• Tener el termostato del frigorífico al máximo. El frigorífico óptimo está entre cuatro y cinco grados. Más frío no conserva mejor y consume mucho más.
• Olvidar el bono social si lo tienes derecho. Familias numerosas, pensionistas con pensión mínima, desempleados con ciertas condiciones. Hasta un cuarenta por ciento de descuento. Mucha gente cumple condiciones y ni lo sabe.
• No revisar la factura. Tres minutos al mes para detectar si te han subido el precio sin avisar, si te están cobrando algo nuevo, si tu consumo se ha disparado por algún motivo. Vale lo que pesa.

El truco del autoconsumo: si tienes tejado, mira esto

Si tu vivienda tiene cubierta accesible (chalet, casa en pueblo, ático con terraza grande) y vives en zona soleada, las placas solares son la mejor inversión doméstica disponible en 2026. Lo digo sin matices. Una instalación de seis paneles, en torno a los 4.500 euros con las ayudas autonómicas vigentes, te puede cubrir entre el sesenta y el ochenta por ciento del consumo eléctrico anual.

El retorno medio está entre cinco y siete años. Después de esos años, electricidad casi gratis durante al menos otros quince. Y si conectas con batería (otra inversión, otros tres mil euros aproximadamente), aprovechas también la luz por la noche y las facturas se quedan en cuotas testimoniales.

La pega: requiere desembolso inicial. Si no tienes esa capacidad ahorrada o no puedes financiarte bien, no fuerces la cosa. Pero si tienes ahorros muertos en un depósito al uno por ciento, mover ese capital a placas solares es la operación más rentable en seguridad financiera-energética que vas a encontrar en años.

El comparador honesto: cómo elegir bien si vas a cambiar de tarifa

Si después de leer esto te decides a cambiar de tarifa, te dejo el método que sigo yo para no caer en publicidad engañosa.

Primero, exporta o pide a tu comercializadora actual el detalle de tu consumo del último año, hora por hora. Esto se llama curva horaria y todas las comercializadoras tienen obligación de facilitarla. Con esa curva, comparas ofertas reales.

Segundo, usa el comparador oficial de la CNMC. Es la única herramienta sin publicidad pagada por las comercializadoras. Te muestra precios reales sin maquillar. Los comparadores comerciales tipo Selectra o iAhorro están bien para empezar a hacerse una idea, pero al final ellos cobran comisión de las comercializadoras que recomiendan. La CNMC no.

Tercero, antes de firmar, lee con calma estos puntos del contrato: precio del kilovatio (energía), precio por potencia contratada, si hay servicios extra cobrados (mantenimiento, asistencia, productos asociados), permanencia y penalización por cancelar, cláusulas de revisión anual (si el precio sube automáticamente con el IPC o con cualquier otro índice).

Y cuarto, si te ofrecen un "regalo" por contratarte, casi siempre el regalo está pagado dentro de la tarifa. No te dejes llevar por una tablet de 200 euros si el precio mensual sube tres euros: a doce meses ya has pagado treinta y seis euros más, a veinticuatro setenta y dos. Y el regalo te costó realmente eso.

Ejemplos reales de facturas: el antes y el después

Para que veas qué impacto tienen los cambios, te dejo tres casos reales (cifras redondeadas, autorizados por sus dueños).

Caso 1: pareja sin hijos en piso de 70 m² en Valencia

Antes de cambios: factura media mensual de 145 €. Potencia contratada 5,75 kW. Comercializadora mercado libre con tarifa fija a 0,19 €/kWh. Consumo anual 3.200 kWh. Uso de lavadora y lavavajillas en horario de tarde-noche, vitro a las dos del mediodía y a las nueve de la noche. Después de cambios: misma vivienda, ajustaron potencia a 4,6 kW (ahorro de 50 € al año solo por eso), cambiaron a PVPC, movieron lavadora y lavavajillas a las dos de la madrugada con programación, instalaron regleta con interruptor en zona TV y router, y compraron termo eléctrico con programador para que caliente solo en valle. Factura media nueva: 86 €. Ahorro anual: cerca de 700 €.

Caso 2: familia con tres hijos en chalet en Sevilla

Antes: 285 € de media mensual. Potencia 9,2 kW. Consumo anual 7.800 kWh. Aire acondicionado a tope durante todo el verano, lavadora dos veces al día sin programar, secadora habitual. Después: dejaron el aire en el dormitorio principal nocturno solo (no en toda la casa), pusieron termostato a 25 grados en lugar de 22, dejaron de usar la secadora salvo emergencia (lavado al sol), agruparon lavadas y las pusieron en horario valle. Bajada de potencia no quisieron porque hay momentos punta familiares. Factura media nueva: 195 €. Ahorro anual: 1.080 €.

Caso 3: jubilado solo en piso de 50 m² en Madrid

Antes: 78 € de media mensual. Potencia 4,6 kW. Consumo anual 1.700 kWh. Pequeño electrodoméstico, calefacción de gas. Tras revisar, descubrió que su mejor opción era PVPC con potencia mínima de 3,45 kW. Movió la lavadora al lunes, miércoles y viernes por la noche (programada). Apagó la regleta de TV cada noche. Cambió las bombillas que quedaban incandescentes a LED. Factura media nueva: 48 €. Ahorro anual: 360 €.

Estos no son trucos sofisticados. Son sentido común aplicado con paciencia. Y la matemática a cinco años da resultados que sorprenden a cualquiera.

Calculadoras y herramientas útiles para 2026

Herramientas concretas, gratuitas o casi, que puedes usar desde hoy mismo.

App Tarifa Luz Hora (Android e iOS): muestra el precio horario del día y del día siguiente en gráfico claro. Notifica cuando es hora valle. Permite calcular cuánto costará un consumo concreto a esa hora. Gratis, sin publicidad invasiva.

Comparador de la CNMC: la herramienta oficial sin sesgo comercial. Subes tu factura o introduces consumos y te compara con todas las ofertas reguladas y libres disponibles. Honesta, aunque la interfaz es algo árida.

Aplicaciones de las distribuidoras (i-DE, e-distribución, UFD): tu distribuidora (no la comercializadora) tiene una app o web donde puedes ver tu consumo hora a hora del último año. Es información gratuita, tuya, y nadie te la da si no la pides.

Excel propio: para los más obsesivos, una hoja de cálculo simple registrando lectura del contador semanal te da control absoluto. Veinte segundos a la semana. Detectas anomalías al momento.

Enchufes inteligentes con medición: por unos diez euros la unidad, miden el consumo individual de cualquier electrodoméstico. Útiles para descubrir quién es el culpable. Yo descubrí que mi router consumía 9 vatios 24h al día (78 kWh al año, unos 16 € entre energía y peaje). Lo dejé en una regleta con horario.

Calendario 2026: los días en los que toda la luz es valle

Ya sabes que sábados y domingos son valle las veinticuatro horas. Lo que mucha gente pasa por alto es que los festivos nacionales de ámbito estatal también lo son, y en 2026 hay unos cuantos que caen entre semana. Esos días te dan una jornada laborable completa a precio de madrugada, y son la mejor ocasión del año para vaciar el cesto de la ropa, adelantar cocina para la semana o cargar el coche eléctrico a plena luz del día.

Festivos estatales de 2026 que cuentan como valle

• Jueves 1 de enero, Año Nuevo
• Martes 6 de enero, Epifanía del Señor
• Viernes 3 de abril, Viernes Santo
• Viernes 1 de mayo, Fiesta del Trabajo
• Sábado 15 de agosto, Asunción de la Virgen (ya sería valle por ser sábado)
• Lunes 12 de octubre, Fiesta Nacional de España
• Martes 8 de diciembre, Inmaculada Concepción
• Viernes 25 de diciembre, Navidad

Ojo con un matiz que genera bastantes discusiones: para el cálculo de las franjas horarias solo cuentan los festivos nacionales no sustituibles. Un festivo autonómico como el 9 de octubre en la Comunidad Valenciana, el 24 de junio en Cataluña o el 2 de mayo en Madrid es día de fiesta para ti, pero para tu comercializadora es un laborable normal con sus horas punta y llano. Lo mismo pasa con las fiestas locales de tu pueblo. Si haces la colada el día del patrón a mediodía pensando que es valle, la vas a pagar a precio de punta.

La estacionalidad: qué meses son más caros y por qué

El año eléctrico español tiene una forma bastante reconocible. Enero y febrero son los meses más caros por la combinación de frío, pocas horas de sol y demanda alta de calefacción. Marzo, abril y mayo suelen dar los precios más bajos del año gracias al viento, la lluvia y una fotovoltaica que ya rinde mucho con demanda todavía baja. Junio y julio se encarecen con los primeros calores y el aire acondicionado. Agosto afloja un poco por el parón industrial. Septiembre y octubre son moderados. Y de noviembre a diciembre vuelve a subir según entre el frío.

Ese patrón tiene una consecuencia práctica para quien esté pensando en firmar un precio fijo: los contratos que se cierran en primavera suelen tener referencias más bajas que los que se firman en pleno invierno, porque la comercializadora compra en un mercado a plazo más relajado. Si puedes elegir el momento de cambiar de tarifa, marzo y abril son buenas fechas.

Qué hacer en una ola de frío o de calor

Los picos históricos de precio en España han coincidido siempre con anticiclones invernales sin viento y con olas de calor prolongadas. En esas jornadas el desplazamiento horario ya no basta, porque toda la curva sube. La estrategia cambia: bajar un grado el termostato de la calefacción (ahorra en torno al 7 % del consumo), subirlo un grado en verano, cerrar persianas en las horas de sol, no usar secadora ni horno esos días y, si tienes bomba de calor, aprovechar la inercia térmica calentando o enfriando de madrugada y dejando la casa cerrada. Tres o cuatro días al año con esta disciplina evitan sustos de veinte o treinta euros en el recibo.

El futuro próximo del mercado eléctrico

Mirar al futuro siempre es jugar a adivinar, pero hay tendencias bastante claras para 2026 y los siguientes años. Te las comento por si te ayudan a tomar decisiones.

La generalización del autoconsumo va a seguir. Las ayudas autonómicas y europeas (NextGen y planes de continuidad) hacen muy atractiva la instalación. En zonas como Andalucía, Comunidad Valenciana y Murcia, los plazos de retorno son de menos de seis años con sol abundante.

El aumento del coche eléctrico va a presionar la red de noche. Si todos cargamos en valle, lo que hoy es franja barata podría empezar a tener tarificación específica para evitar saturación. Por ahora no ha pasado, pero las distribuidoras están moviendo ficha.

Las baterías domésticas se han abaratado mucho. Una batería de 5 kWh que en 2020 costaba 7.000 € hoy cuesta entre 3.000 y 4.500 €. Combinada con placas, el ahorro acumulado es enorme. En tres años podrían ser equipamiento estándar como hoy lo es el frigorífico.

Las comercializadoras están proliferando y compitiendo entre sí más que nunca. Esto te beneficia: hay ofertas agresivas reales. Pero también te confunde: hay que comparar bien. Y siguen cayendo: ya ha habido tres comercializadoras quebradas en los últimos dos años. Si la tuya quiebra, te traspasan automáticamente a la comercializadora de referencia. No te quedas sin luz, pero los precios pueden cambiar.

Plan de 7 días para bajar la factura desde esta semana

Te he dado mucha información. Ahora te la ordeno en un plan que puedes ejecutar en una semana dedicando unos veinte minutos al día. Lo he probado con amigos, con familia y conmigo mismo, y funciona porque cada día tiene una sola tarea concreta.

Día 1: descarga tu curva horaria

Entra en la web de tu distribuidora (i-DE en zona Iberdrola, e-distribución en zona Endesa, UFD en zona Naturgy, Viesgo o e-redes según provincia) y date de alta con tu CUPS, que aparece en la factura. Descarga el consumo horario del último año en formato CSV. Es gratis y es información tuya. Sin ese fichero estás decidiendo a ciegas.

Día 2: calcula tu reparto por franjas

Abre el CSV en una hoja de cálculo y clasifica cada hora en punta, llano o valle. Suma los kilovatios de cada grupo. Si más del 35 % de tu consumo cae en punta, tienes mucho margen. Si ya estás por debajo del 20 %, tu palanca no es el horario sino la potencia o la tarifa.

Día 3: ajusta la potencia contratada

En ese mismo fichero busca tu máximo de potencia demandada del año. Añádele un 15 % de colchón y redondea al escalón normalizado inmediatamente superior. Si el resultado queda por debajo de lo que tienes contratado, pide la reducción a tu comercializadora. El primer cambio del año no tiene coste de derechos de enganche en la mayoría de casos, y el ahorro es inmediato y permanente.

Día 4: programa los tres aparatos grandes

Lavadora, lavavajillas y termo. Media hora con el manual delante. Deja la lavadora y el lavavajillas con inicio diferido para que arranquen a las 02:00 y el termo con temporizador de 01:00 a 06:00. A partir de aquí, el ahorro corre solo sin que tengas que pensar.

Día 5: caza los consumos fantasma

Regletas con interruptor en la zona de televisión y en la encimera de la cocina. Si quieres afinar, un enchufe medidor de diez euros te dice en una tarde qué aparato está consumiendo cuando crees que está apagado. Sorpresas habituales: el descodificador de televisión, la vitrocerámica con pantalla y la caldera de gas con electrónica permanente.

Día 6: compara tarifas con datos reales

Con tu consumo anual y tu reparto por franjas, entra en el comparador oficial de la CNMC y mete los números exactos, no estimaciones. Apunta las tres mejores ofertas y compáralas también con lo que pagarías en PVPC. Llama a tu comercializadora actual antes de cambiar: con una oferta rival encima de la mesa, retienen precio con bastante frecuencia.

Día 7: monta tu rutina de control

Guarda esta página en marcadores para mirar el precio por horas antes de encender cualquier aparato grande. Ponte un recordatorio mensual para revisar la factura durante tres minutos: precio medio real por kilovatio, potencia facturada, servicios adicionales y consumo comparado con el mismo mes del año anterior. Con eso detectas cualquier desviación antes de que se convierta en un problema de doscientos euros.

"Una familia media que hace estos siete pasos baja entre un 20 y un 30 % la factura anual sin cambiar de casa, sin comprar electrodomésticos nuevos y sin pasar frío. Lo difícil no es el cálculo, es sentarse el primer día a descargar la curva horaria." Elena Bustamante, ingeniera industrial especializada en eficiencia doméstica

Un apunte de prudencia antes de seguir: las cifras de esta guía son referencias para orientarte, no una recomendación personalizada. Tu factura depende de tu vivienda, tu contrato y tu zona, así que contrasta siempre con tus propios datos y, si vas a acometer una reforma eléctrica, una instalación de autoconsumo o un cambio de potencia con obra, consulta antes con un instalador autorizado o un perito colegiado.

Preguntas frecuentes sobre tarifas de luz por horas

¿Es obligatorio tener la tarifa por horas?

Sí. Desde junio de 2021 todos los contratos eléctricos en vivienda con potencia hasta 15 kW están sujetos al sistema de discriminación horaria por defecto. No hay opción de tener tarifa plana sin franjas (lo que sí puede ser plano es el precio por kilovatio si contratas precio fijo). La franja horaria la pagas siempre.

¿Cuándo es la hora más barata para poner la lavadora?

Entre la una de la madrugada y las seis de la mañana de cualquier día laborable, o cualquier hora durante sábados, domingos y festivos nacionales. La franja entre las dos y las cuatro de la madrugada suele ser la más barata absoluta.

¿Cómo sé si tengo PVPC o mercado libre?

Mira tu factura. Si dice "PVPC", "tarifa regulada" o "Precio Voluntario para el Pequeño Consumidor", estás en regulado. Si aparece el nombre de una tarifa comercial (Plan Estable, Tempo Happy, One Luz, etc.), estás en mercado libre.

¿Vale la pena la domótica para gestionar consumo?

Para casas grandes con muchos electrodomésticos programables y carga eléctrica importante, sí. Para piso medio, las cosas básicas (regletas con temporizador, programación nativa de lavadora) suelen ser suficientes. No te metas en gastos altos en domótica para ahorrar pequeñas cantidades.

¿Cómo afecta la potencia contratada al precio?

La potencia contratada es un coste fijo mensual independiente del consumo. Pagas por tener disponible una potencia máxima. En 2026 está entre 38 y 45 euros al año por cada kilovatio contratado. Reducir la potencia es un ahorro inmediato si te puedes permitir tener menos.

¿Las baterías virtuales son una buena opción?

Las baterías virtuales que ofrecen algunas comercializadoras te permiten "guardar" excedentes de autoconsumo solar contra futuro consumo. Para autoconsumidores son interesantes. Para clientes sin placas, no aplican. Mira la letra pequeña, hay comercializadoras que cobran cuota mensual incluso sin uso.

¿Puedo cambiar de comercializadora cuantas veces quiera?

Sí, sin coste si no hay permanencia (en PVPC nunca la hay). En mercado libre, depende del contrato. La permanencia legal máxima es de un año. Si tu contrato tiene más, denúncialo. El cambio se hace solo, la nueva comercializadora se encarga de notificar a la antigua.

¿Es verdad que cargar el coche eléctrico de noche cuesta cuatro veces menos?

Sí, exactamente. La diferencia entre cargar un coche eléctrico a las tres de la madrugada o a las nueve de la noche puede ser de tres a cinco veces el precio. Por eso casi todos los coches eléctricos llevan programación de carga. Úsala.

¿Qué pasa si tengo el contador antiguo y no el digital?

Sin contador digital no puedes contratar PVPC ni la mayoría de tarifas con discriminación horaria. Pide a tu distribuidora la sustitución, es gratuita y obligatoria por ley. Si te dicen que tienes que pagar algo, denúncialo a la CNMC.

¿Por qué mi vecino paga menos con la misma vivienda?

Probablemente por una combinación de menor potencia contratada, mejor comercializadora, mejor distribución de consumo en franjas y posiblemente algún hábito de eficiencia (apagar standbys, usar electrodomésticos más eficientes, lavar en frío, etc.). Las diferencias en facturas con consumos parecidos pueden alcanzar el cuarenta por ciento.

¿A qué hora es más cara la luz hoy?

En un día laborable de 2026, el máximo casi siempre cae entre las 20:00 y las 22:00 de octubre a marzo, y entre las 21:00 y las 23:00 de abril a septiembre, cuando el sol ya se ha puesto pero la demanda doméstica sigue alta. La hora punta de la mañana (10:00 a 14:00) es cara en peajes, pero la fotovoltaica la abarata bastante en días soleados. Consulta la tabla de precios de esta página para el dato exacto de hoy.

¿Cuándo se publica el precio de la luz de mañana?

La casación del mercado diario se cierra a mediodía y los precios finales del PVPC para el día siguiente quedan disponibles a partir de las 20:15. Por eso los comparadores y las aplicaciones actualizan el dato de mañana cada tarde. Si miras a las cinco de la tarde y no ves el día siguiente, no es un fallo: todavía no existe.

¿Qué significa el precio en euros por megavatio hora que sale en las noticias?

Es el precio mayorista, el que se pagan entre sí generadores y comercializadoras. Para pasarlo a lo que tú pagas, divide entre mil y súmale peajes, cargos, margen e impuestos. Un titular de «la luz a 80 euros» equivale a 0,08 €/kWh de energía pura, que en tu factura acaba convirtiéndose en unos 0,17 o 0,18 €/kWh. Confundir ambos números es el malentendido más repetido del sector.

¿Los festivos autonómicos y locales también son valle?

No. Para las franjas horarias solo cuentan los festivos nacionales de ámbito estatal no sustituibles. El día de tu comunidad o el patrón de tu pueblo se facturan como un laborable cualquiera, con sus horas punta y llano completas.

¿Cuánto cuesta poner una lavadora hoy?

Un programa corto a 40 °C consume alrededor de 0,9 kWh. Con los precios de 2026, eso son unos ocho céntimos en valle, catorce en llano y veintidós en punta. Un programa largo a 60 °C se va a 1,8 o 2 kWh, con lo que hablamos de dieciséis céntimos en valle frente a cuarenta y ocho en punta.

¿La tarifa por horas se aplica también a autónomos y pequeños comercios?

Sí. La tarifa 2.0TD cubre cualquier suministro de hasta 15 kW, sea vivienda, local, oficina o taller. Por encima de esa potencia se entra en la 3.0TD, que tiene seis periodos en lugar de tres y es bastante más compleja. Si tienes un negocio con potencia cercana a los 15 kW, merece la pena que un asesor revise si te conviene quedarte por debajo del umbral.

¿Qué pasa si supero la potencia contratada?

El interruptor de control de potencia integrado en el contador digital corta el suministro y tienes que rearmar el diferencial del cuadro. No hay penalización económica en la tarifa 2.0TD, solo la molestia. Si te salta más de dos o tres veces al mes, es señal de que has apurado demasiado la bajada de potencia y conviene subir un escalón.

¿La luz es más barata en verano o en invierno?

De media, la primavera es la estación más barata y el invierno la más cara. El verano queda en medio: tiene mucha solar durante el día, lo que hunde los precios de mediodía, pero también olas de calor que disparan las noches. Si comparas tu recibo de febrero con el de abril, la diferencia por kilovatio puede rondar el 30 %.

¿Merece la pena un enchufe inteligente para automatizar el ahorro?

Para aparatos que no tienen inicio diferido propio (un deshumidificador, un radiador de aceite, un cargador de bicicleta eléctrica), sí: por doce o quince euros programas el encendido en madrugada y te olvidas. Para lavadora, lavavajillas o secadora no hace falta, porque su temporizador interno hace lo mismo y además evita cortes a mitad de ciclo.

¿Puedo tener bono social y tarifa por horas a la vez?

Sí, y de hecho es obligatorio: el bono social solo se aplica sobre el PVPC, que es una tarifa con discriminación horaria. El descuento va del 42,5 % al 57,5 % según el grado de vulnerabilidad, con límites anuales de energía bonificada. Se solicita a una comercializadora de referencia y hay que renovarlo cada dos años, algo que se le olvida a mucha gente y le hace perder el descuento sin enterarse.

¿Cambiar de comercializadora deja mi casa sin luz un rato?

No. El cambio es administrativo y lo gestiona la nueva comercializadora con la distribuidora, que es siempre la misma empresa de tu zona pase lo que pase. No entra nadie en casa, no se toca el contador y no hay corte. Suele tardar entre siete y veintiún días desde que firmas.

Mi reflexión final antes de cerrar

Si te llevas una sola idea de esta guía, que sea esta: la electricidad cara no es fatalidad, es desinformación. La mayor parte del sobrecoste que pagas mes a mes no viene de que el mercado esté caro (que también, a veces), sino de que estás consumiendo en las peores horas, con la peor configuración y con la peor comercializadora para tu perfil.

Cambiar eso no exige inversión. Exige veinte minutos de tu tiempo una sola vez para ajustar potencia, mirar tu curva horaria, comparar tarifa real y mover las dos o tres rutinas que más impactan (lavadora, termo, vitro). Después, dejas que el sistema corra solo y miras la factura el mes siguiente.

Yo pasé de los ciento ochenta euros al mes a los noventa de media en un año, sin renunciar a comodidad, sin pasar frío, sin contar segundos en la ducha. Solo entendiendo el sistema y jugando con él. Y lo que más me dolió no fue lo que estaba pagando de más, fue darme cuenta de que llevaba años haciéndolo y nadie me lo había explicado en términos claros.

Hoy puedes empezar. Mira la franja horaria actual mientras lees esto y pregúntate: si tengo que poner una lavadora esta tarde, ¿la estoy poniendo en valle o en punta? Esa pregunta repetida mil veces es la diferencia entre una factura que pesa y otra que no.